Dünya mutfaklarından Türk mutfağına en yakın lezzetlerden biri diyebileceğimiz Fas mutfağının geleneksel yemekleri bizim yemeklerimiz kadar lezzetli. Hem öğlen hem de akşam yemeği için doyurucu bir başlangıç olacak Harira çorbası, Fas'ta en çok sevilen çorbalardan biri. Ramazan ayı iftar sofralarınız için farklı bir çorba tarifi arayışındaysanız, Harira çorbası bol protein ve vitaminleriyle hem sizi tok tutacak hem de gün boyu kaybettiğiniz enerjiyi hızlıca geri verecek.
Fas mutfağı denildiğinde akla ilk gelen yemekler tajin ve Harira çorbası. İçeriğindeki bol malzemeler ve çeşitli baharatlar ile oldukça besleyici ve sağlıklı bir çorba olsa da ana yemek olarak bile servis edilebilir. İçerisindeki et parçaları, nohut, yeşil mercimek, erişte ve çeşitli baharatlar ile bir kasede dolu dolu lezzet ve doyuruculuk sağlıyor. Malzemeler hazırsa, Fas usulü harira çorbası tarifine geçebiliriz. Haydi bu nefis çorbayı denemek isteyenler, hemen mutfağa!
Harira Çorbası Tarifi'nin Malzemeleri
500 gram yağsız kuşbaşı kuzu eti
Birer tatlı kaşığı toz zerdeçal, tatlı kırmızıbiber ve tarçın
1/2 (yarım) tatlı kaşığı toz zencefil
1/2 (yarım) tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber
8 çorba kaşığı zeytinyağı
1 adet kereviz
1 adet kuru soğan
Yarım bardak kıyılmış taze kişniş
4 adet domates
9 su bardağı su (veya tavuk suyu)
Yarım su bardağı yeşil mercimek
1 su bardağı nohut
100 gram şehriye
1 adet yumurta, çırpılmış olacak
1 adet limonun suyu
Harira Çorbası Tarifi'nin Yapılışı
• Nohutu bir gece evvelden ıslatın ve 4 su bardağı su ile haşlayın. Suyunu çorbada kullanmak üzere saklayın. • Kuzu, zerdeçal, karabiber, tarçın, zencefil, kırmızıbiber, zeytinyağı, küp doğranmış kereviz, soğan ve kişnişi büyük bir tencereye koyup orta ateşte 5 dakika karıştırarak kavurun. • Küp doğranmış domatesleri ekleyip kısık ateşte 15 dakika pişirin. • Su veya tavuk suyu, tuz ve yıkanmış mercimekleri ilave edin. • Kaynayınca kapağı kapalı olarak 2 saat kadar kısık ateşte pişirin. • Servis etmeden 10 dakika önce nohutları ve şehriyeyi çorbaya katın ve birlikte 10 dakika daha pişirin. • Limon suyu ve yumurtayı birkaç kaşık sıcak çorba ile birlikte çırpıp tencereye karıştırın.
Afiyet olsun...